火石寨位于西吉县西北部的火石寨乡内，南北长17公里，东西宽10公里，距西吉县城10公里。有红色、紫红色的山崖、山峰、山脊、怪石突兀于黄土高原之上，地貌景观壮观奇美。因其红色砂岩裸露，当地人把这里叫火石寨，是宁夏第一个国家级地质公园。
盛产传说的地方
西海固是一个盛产民间传说的地方，这里的孩子是在故事中长大的。从地名的由来到神话传说，应有尽有。与火石寨有关的传说也有很多，最广为传诵的则是穆桂英在此打破天门阵的故事。
章回小说《杨家将》中的穆桂英是否真有其人不得而知，但这里的人们深信确有其人，并一代代传下来这样一个故事：这里原本叫做穆柯寨，是穆桂英的大寨。为了打败辽兵，破解老道颜容为辽兵布下的“天门阵”，宋将孟良欲取穆柯寨的镇山之宝——“降龙木”，并以此逼迫穆桂英投宋破阵，遂放火烧山毁寨，不料火势太猛，竟然烧红了山崖上的石头，穆柯寨因此变成了“火烧寨”，火石寨就是“火烧寨”的谐音。民间亦有将西吉县城叫做“穆家营”的称呼，相传是穆桂英当年打破“天门阵”前驻扎军队的地方。无独有偶，在六盘山深处，据传有一块石头像极了杨继业被辽兵大败之后撞向岩石的形象，旁边还矗立着一柄大刀造型的细高石头，甚至有人更是惟妙惟肖地将另一块石头描述为杨继业的战马。
当然，关于火石寨地名由来的传说还有许多，比如说这里是唐僧去西天取经时路过的火焰山等等。所有这些出神入化、让人产生许多美好遐想的传说，不但具有解乏与消磨时光的功效，也许也是西海固地区的文学造血机器，从小熏陶了一批批青少年，让他们成为宁夏文坛一颗颗耀眼的文学之星。不过，相比于传说，我更愿意接受火石寨的名称源于这里火红色的山石。
